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El pterostilbeno (frijoles terrosos) es un estilbenoide, un antioxidante producido por las plantas para protegerse de los virus, las bacterias, los hongos y el exceso de luz solar. El pterostilbeno es más abundante en los arándanos.
Es una molécula muy similar al resveratrol, pero es mucho más biodisponible que éste: se absorbe más fácilmente a través del revestimiento del estómago y de las membranas celulares.
He aquí un interesante estudio comparativo entre el resveratrol y el pterostilbeno.
Efectos sobre la salud: un refuerzo inmunológico
Los extractos de arándanos (ricos en pterostilbeno) regulan las "células asesinas" naturales. Estos identifican y destruyen las células anormales, como las infectadas por virus y las precancerosas. Dos patógenos importantes que se sabe que inhiben el pterostilbeno son el virus de la hepatitis C y la Candida: la Candida Albicans es un hongo especialmente virulento porque tiene la capacidad de formar biopelículas resistentes a los antibióticos y es un agente NAD +. Esto significa que disminuye el NAD +, que es esencial para la expresión de los genes juveniles que prolongan la SIRT y los niveles de energía en general.
Evidenciado por los estudios:
- una disminución de los niveles de colesterol
- una reducción de los niveles de glucosa
- una reducción de la presión arterial
- junto con el trans-resveratrol, la prevención del cáncer, las enfermedades cardíacas y la diabetes
- Reducir la síntesis de grasas en el tejido adiposo y aumentar su oxidación en el hígado, corrigiendo así la obesidad.
- un fortalecimiento natural de la piel y el cabello
- un efecto antienvejecimiento
- una mejora de la memoria
un fortalecimiento general de las funciones cerebrales
una mejora de las funciones cognitivas
curación más rápida de las heridas
y mucho más...
El pterostilbeno tiene un fuerte efecto anticancerígeno
Se ha comprobado que el pterostilbeno reduce en mayor o menor medida los cánceres de mama, colon, esófago, hígado, páncreas, próstata y estómago, entre otros.
La investigación de otros tipos de cáncer sigue en marcha. Sin embargo, hasta ahora se ha descubierto que el pterostilbeno
- Inhibe la malignidad. (evita que las células se vuelvan cancerosas).
- reduce el ritmo de multiplicación de las células ya cancerosas e inhibe la metástasis. (cáncer por propagación)
- provoca la apoptosis (muerte celular) en algunos tipos de cáncer.
"... Se comprobó que la actividad demostrada por el pterostilbeno para inhibir la telomerasa depende de la viabilidad celular y puede ser un nuevo candidato a fármaco contra el cáncer de mama y de pulmón..."
Se puede encontrar información detallada sobre esta apasionante sustancia en un sitio web en inglés dedicado exclusivamente a ella.
¿Por qué nuestras cápsulas contienen 300 mg cuando la dosis diaria recomendada es de sólo 200 mg?
El pterostilbeno es muy pesado (comparado con el resveratrol o incluso el NMN) y por eso 300 mg caben en la cápsula más pequeña disponible en el mercado. Por esta razón, le recomendamos que compre el polvo puro si es importante para usted no superar la dosis diaria recomendada. Sin embargo, tenga en cuenta que si compra polvo puro, no suministramos una cuchara medidora.
Seguridad, efectos secundarios y desventajas del pterostilbeno
No se observaron efectos adversos en el estudio en humanos (ensayo abierto de dosis flexible de Vijayasar en casos de diabetes mellitus no insulinodependiente recién diagnosticada. Consejo Indio de Investigación Médica (ICMR), Centros Colaboradores, Nueva Delhi. Indian J Med Res, 108:24-9.). Cuando se alimentó a ratones con grandes cantidades de pterostilbeno, hasta 3.000 mg por kilo de peso corporal, no se observaron efectos tóxicos (La administración dietética de altas dosis de pterostilbeno y quercetina a ratones no es tóxica. J Agric Food Chem, 57(8):3180-6). Así, el pterostilbeno tiene un perfil de seguridad bastante bueno cuando se toma en el rango de la dosis recomendada.
Sin embargo, las pruebas sugieren que puede provocar un nivel bajo de glucosa en sangre. Esto no es descabellado, teniendo en cuenta las propiedades impulsoras de la insulina de este suplemento. Los usuarios que sufren de diabetes u otros problemas de salud graves deben consultar a su médico antes de utilizar el pterostilbeno.
Recomendación de ingesta de pterostilbeno y calendario.
La dosis de pterostilbeno depende del peso corporal del usuario y de sus objetivos. En los estudios se han utilizado dosis del orden de 50 a 125 mg dos veces al día. Teniendo en cuenta el efecto potenciador de la insulina de este compuesto, tiene sentido tomar pterostilbeno antes o durante el ejercicio con otros nutrientes como carbohidratos, proteínas y/o creatina.
Es una molécula muy similar al resveratrol, pero es mucho más biodisponible que éste: se absorbe más fácilmente a través del revestimiento del estómago y de las membranas celulares.
He aquí un interesante estudio comparativo entre el resveratrol y el pterostilbeno.
Efectos sobre la salud: un refuerzo inmunológico
Los extractos de arándanos (ricos en pterostilbeno) regulan las "células asesinas" naturales. Estos identifican y destruyen las células anormales, como las infectadas por virus y las precancerosas. Dos patógenos importantes que se sabe que inhiben el pterostilbeno son el virus de la hepatitis C y la Candida: la Candida Albicans es un hongo especialmente virulento porque tiene la capacidad de formar biopelículas resistentes a los antibióticos y es un agente NAD +. Esto significa que disminuye el NAD +, que es esencial para la expresión de los genes juveniles que prolongan la SIRT y los niveles de energía en general.
Evidenciado por los estudios:
- una disminución de los niveles de colesterol
- una reducción de los niveles de glucosa
- una reducción de la presión arterial
- junto con el trans-resveratrol, la prevención del cáncer, las enfermedades cardíacas y la diabetes
- Reducir la síntesis de grasas en el tejido adiposo y aumentar su oxidación en el hígado, corrigiendo así la obesidad.
- un fortalecimiento natural de la piel y el cabello
- un efecto antienvejecimiento
- una mejora de la memoria
un fortalecimiento general de las funciones cerebrales
una mejora de las funciones cognitivas
curación más rápida de las heridas
y mucho más...
El pterostilbeno tiene un fuerte efecto anticancerígeno
Se ha comprobado que el pterostilbeno reduce en mayor o menor medida los cánceres de mama, colon, esófago, hígado, páncreas, próstata y estómago, entre otros.
La investigación de otros tipos de cáncer sigue en marcha. Sin embargo, hasta ahora se ha descubierto que el pterostilbeno
- Inhibe la malignidad. (evita que las células se vuelvan cancerosas).
- reduce el ritmo de multiplicación de las células ya cancerosas e inhibe la metástasis. (cáncer por propagación)
- provoca la apoptosis (muerte celular) en algunos tipos de cáncer.
"... Se comprobó que la actividad demostrada por el pterostilbeno para inhibir la telomerasa depende de la viabilidad celular y puede ser un nuevo candidato a fármaco contra el cáncer de mama y de pulmón..."
Se puede encontrar información detallada sobre esta apasionante sustancia en un sitio web en inglés dedicado exclusivamente a ella.
¿Por qué nuestras cápsulas contienen 300 mg cuando la dosis diaria recomendada es de sólo 200 mg?
El pterostilbeno es muy pesado (comparado con el resveratrol o incluso el NMN) y por eso 300 mg caben en la cápsula más pequeña disponible en el mercado. Por esta razón, le recomendamos que compre el polvo puro si es importante para usted no superar la dosis diaria recomendada. Sin embargo, tenga en cuenta que si compra polvo puro, no suministramos una cuchara medidora.
Seguridad, efectos secundarios y desventajas del pterostilbeno
No se observaron efectos adversos en el estudio en humanos (ensayo abierto de dosis flexible de Vijayasar en casos de diabetes mellitus no insulinodependiente recién diagnosticada. Consejo Indio de Investigación Médica (ICMR), Centros Colaboradores, Nueva Delhi. Indian J Med Res, 108:24-9.). Cuando se alimentó a ratones con grandes cantidades de pterostilbeno, hasta 3.000 mg por kilo de peso corporal, no se observaron efectos tóxicos (La administración dietética de altas dosis de pterostilbeno y quercetina a ratones no es tóxica. J Agric Food Chem, 57(8):3180-6). Así, el pterostilbeno tiene un perfil de seguridad bastante bueno cuando se toma en el rango de la dosis recomendada.
Sin embargo, las pruebas sugieren que puede provocar un nivel bajo de glucosa en sangre. Esto no es descabellado, teniendo en cuenta las propiedades impulsoras de la insulina de este suplemento. Los usuarios que sufren de diabetes u otros problemas de salud graves deben consultar a su médico antes de utilizar el pterostilbeno.
Recomendación de ingesta de pterostilbeno y calendario.
La dosis de pterostilbeno depende del peso corporal del usuario y de sus objetivos. En los estudios se han utilizado dosis del orden de 50 a 125 mg dos veces al día. Teniendo en cuenta el efecto potenciador de la insulina de este compuesto, tiene sentido tomar pterostilbeno antes o durante el ejercicio con otros nutrientes como carbohidratos, proteínas y/o creatina.
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Este artículo fue publicado en Samstag, April 2, 2022 en la tienda.